Месяц: Декабрь 2016

11.12.2016 0

Что такое медленный бег

Автор Егор Ручников

Одним из основных видов беговой нагрузки является медленный бег. Он улучшает работу сердца, увеличивает ударный объем, увеличивает количество капилляров в…

0