Бег 3 км

Все
13.05.2016 1

В какой обуви бежать зачет на 1 км и 3 км

Автор Егор Ручников

В беге важно все - подготовка, тактика, психологическая готовность, погодные условия. Немаловажным фактором, влияющим на результат является также беговая экипировка, в частности обувь. Если вы бегаете дистанции 1 и 3 км по резиновому стадиону, и при этом регулярно там же...

22.01.2015 6

Подготовка к бегу на 3 км. Тактика бега на 3 км.

Автор Егор Ручников

Бег на три километра – средняя дистанция, входящая в программу зимних чемпионатов мира по легкой атлетике. При этом на летних...