21.01.2021
Сколько раз в неделю надо бегать
В зависимости от ваших целей, возможностей и физической готовности, необходимо правильно подбирать количество тренировок по бегу в неделю. 1 тренировка…
В зависимости от ваших целей, возможностей и физической готовности, необходимо правильно подбирать количество тренировок по бегу в неделю. 1 тренировка…
Начинающие бегуны часто задаются вопросом, хорошо ли они бегают. Есть дистанция, есть время ее преодоления. Насколько это время можно считать…
Нередко можно услышать о том, что зачем платить за забег и куда-то ехать, если с тем же успехом можно пробежать…
Результат: 7:36:56. I место в абсолюте среди девушек. II место в абсолюте среди всех участников. На старт вышло 210 участников. …
Совсем недавно мне пришли лосины с сайта Алиэкспресс, которые я заказывала для бега. И сегодня я хотела бы с вами…
Бег по городу и вдоль оживленных дорог не безопасен в любое время суток. Но ночью, он все же, опаснее всего.…
Сейчас самой популярной обувью являются кроссовки. Это любимая обувь активных людей, жизнь которых находится в постоянном движении. Кто-то любит бегать,…
