Почему стоит своего ребенка отдавать в легкую атлетику

Бег, здоровье, красота ЗОЖ Почему стоит своего ребенка отдавать в легкую атлетику

ЗОЖ

Почему стоит своего ребенка отдавать в легкую атлетику

Posted By Мария Ручникова

Перед родителями часто встает вопрос о том, в какую спортивную секцию отдать своего ребенка. Сегодня видов спорта огромное множество и не всегда легко выбрать, в какой именно спорт направить свое дитя.

Сегодня поговорим о «королеве спорта» и о том, чем она полезна для детей, и почему стоит своего ребенка отдавать именно в легкую атлетику.

Культура поведения

Именно этот пункт я решил поставить на первое место. Вы спросите, при чем здесь физическое развитие ребенка и культура поведения? И я вам отвечу, что почти во всех видах спорта, за редким исключением, отсутствует культура поведения.

Это значит, что не удивляйтесь, если ваш 8-летний сын, которого вы отправите на футбол или в бокс, начнет материться как студент ПТУ и оскорблять всех, кого не лень. К сожалению, большинство тренеров в футболе и многих видах единоборств, не прививают своим подопечным уважение к соперникам. И в итоге желание победить у детей переходит все границы. Это же поведение они проецируют и в обычной жизни.

Я наблюдал за тренерами многих видов спорта, и культуре обучали лишь тренеры, ведущие секции борьбы, дзюдо и легкой атлетики. Конечно, я уверен, что и в других видах спорта это присутствует, но я не встречал. Остальные чаще всего требовали от своих подопечных агрессии, скорости, силы, но никак не уважения. И с точки зрения спортивного результата и мотивации это работает. Но при этом сам ребенок от этого лучше не становится.

Федор Емельяненко – яркий пример того, как можно быть бойцом и самым опасным человеком на планете, и при этом уважать каждого соперника, быть культурным и честным.

Поэтому легкая атлетика привлекательная в первую очередь тем, что тренеры стараются привить культуру общения и поведения своим подопечным. А это дорогого стоит.

Общее физическое развитие

В принципе многие виды спорта могут похвастаться комплексным физическим развитием. Играть в лазертаг или заниматься скалолазанием – все развивает ребенка. И легкая атлетика не исключение. Тренировки в легкой атлетике построены таким образом, что у ребенка развиваются все мышцы тела, улучшается координация, выносливость, укрепляется иммунитет. Тренеры стараются любую тренировку превратить в игру, чтобы физическая нагрузка воспринималась очень легко. Обычно эти игры настолько захватывают детей, что те могут часами бегать, прыгать, не замечая усталости.

Доступность

Легкая атлетика преподается практически в каждом городе нашей страны. Не зря ее назвали «королевой спорта», потому что другие виды спорта всегда основываются на базовых тренировках легкой атлетики.

Секции по легкой атлетике обычно бесплатные. Государство заинтересовано в преемственности поколений в данном виде спорта, потому что на международных соревнованиях мы во многих видах легкой атлетики всегда считаемся фаворитами.

Разнообразие

В каждом виде спорта ребенок выбирает свое амплуа. В футболе он может стать защитником или нападающим, в единоборствах он может иметь преимущество в силе удара, или наоборот, уметь держать любые удары, тем самым выбирая свою стратегию боя. В легкой атлетики богатый выбор подвидов. Это и прыжки в длину или высоту, бег на короткие, средние и длинные дистанции, толкание или метание предметов, многоборье. Обычно ребенок сначала тренируется по общей программе, а потом начинает проявлять себя в каком-то одном виде. И тогда тренер его готовит уже непосредственно к нужному виду.

Обычно более полных ребят ставят на толкание или метание. Выносливые бегают средние и длинные дистанции. А те, кто обладает врожденной мощностью, бегают гладкий спринт или барьеры или прыгают. Поэтому каждый найдет нагрузку по себе, в зависимости от того, что ему больше нравится и что ему дано природой. В этом плане легкая атлетика превосходит другие виды спорта, потому что такого богатого выбора нет нигде.

Про то, что ваш ребенок обязательно найдет себе друзей в этой секции и то, что он станет уверенным в себе, я говорить не буду, потому что это дает практически любой вид спорта. Главное, чтобы ребенок сам хотел заниматься, и тогда он сможет добиться любых результатов.

Если вы нашли ошибку в тексте статьи, то сообщите нам об этом, выделив слово или предложение с ошибкой и нажав Shift + Enter или Сюда.

Похожие записи:

Автор публикации

Мария Ручникова 1
не в сети уже 2 дн.

Мария Ручникова

Комментарии: 1Публикации: 223Регистрация: 18-09-2015

Tagged

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comment Spam Protection by WP-SpamFree

Вступить в клуб "бег, здоровье, красота" и получить программу подготовки

Вступить в клуб