Как выбрать шагомер

Бег беговая экипировка/обувь

Как выбрать шагомер

Posted By Мария Ручникова

Шагомер. Это устройство выбирают люди, ведущие активный образ жизни, которым небезразлично свое здоровье. Если вы причисляете себя к ним, то и вам наверняка понадобится измеритель шагов. Но приобрести можно не любой шагомер, а тот, что подойдет вашему образу жизни. Прежде чем приобретать даже самое удобное, на первый взгляд, устройство, стоит заранее ознакомиться с свойствами и характеристиками прибора, а также советами о том, как выбрать измеритель шагов и не ошибиться.




Содержание статьи:

  1. 1. Типы корпусов
  2. 2. Функции

Типы корпусов

Тип корпуса будет разным в зависимости от того, где и как вы будете использовать свой шагомер. Типов корпусов много, но самое общее отличие – по прочности. Если вы собираетесь бегать, прыгать и вообще заниматься подвижной деятельностью, то шагомер с металлическим каркасом выдержит любые механические воздействия, падения, удары, вибрации. Пластмассовый каркас легче по весу, поэтому хорошо пойдет для прогулок, во время которых опасность повреждений исключена.

21

Функции

Если вас интересует простота, то рекомендуем обратить внимание на механические шагомеры. Их огромное преимущество состоит в том, что они не требуют замены батарей. Единственное – их нужно будет периодически заводить, как и механические часы. Механические измерители шагов различаются по типу индикации. Она бывает барабанная (как на счетчике магнитофона) и стрелочная. Здесь выбор зависит от вас: какая удобнее, такую и выбирайте. К слову, если вам понравились шагомеры с барабанной индикацией, то подобные выпускаются отечественной фирмой «Заря».

В случае, если вас интересуют мультифункциональные и универсальные шагомеры, совмещающие в себе, например, счетчик калорий, часы, синхронизацию с удаленным устройством, то стоит присмотреться к электронным шагомерам. Выбор нужного шагомера зависит от количества возможностей, которые вы хотите в нем видеть. В любом случае, вам точно стоит ориентироваться на тип встроенного датчика. Он может быть контактный, герконовый или на основе акселерометра. Последний тип самый предпочтительный, потому что с ним можно использовать счетчик шагов в любом положении и при этом быть уверенным в его точности.

Для молодежи, а также всех тех, кто не любит носить с собой большое количество вещей, мы рекомендуем установить специальное приложение на смартфон или плеер, которое будет считать ваши шаги. Для детей есть возможность подключить измеритель шагов к игровой консоли. Он состоит из датчика и картриджа с игрой. Датчик будет считывать информацию о шагах, а затем пересылать ее на картридж. Таким образом на консоль будут начисляться дополнительные очки, и такая игровая форма может послужить неплохой мотивацией для самостоятельных занятий спортом.

Чтобы улучшить свои результаты в беге на средние и длинные дистанции, необходимо знать основы бега, такие как правильное дыхание, техника, разминка, умение сделать правильную подводку к дню соревнований, выполнять правильную силовую работу для бега и другие. Поэтому рекомендую вам ознакомиться с уникальными видеоуроками на эти и другие темы от автора сайта scfoton.ru, на котором вы сейчас находитесь. Для читателей сайта видеоуроки совершенно бесплатные. Чтобы их получить, достаточно подписаться на рассылку, и уже через несколько секунд вы получите первый урок из серии про основы правильного дыхания во время бега. Подписаться здесь: Видеоуроки по бегу . Эти уроки уже помогли тысячам людей, помогут и вам.

Если вы нашли ошибку в тексте статьи, то сообщите нам об этом, выделив слово или предложение с ошибкой и нажав Shift + Enter или Сюда.

Автор публикации

Мария Ручникова 1
не в сети уже 1 дн.

Мария Ручникова

Комментарии: 1Публикации: 223Регистрация: 18-09-2015

One thought on “Как выбрать шагомер

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comment Spam Protection by WP-SpamFree

Вступить в клуб "бег, здоровье, красота" и получить программу подготовки

Вступить в клуб