Runner Drinking Bottled Water in Desert

Алкоголь, курение и бег

Бег сейчас набирает популярность. Кроме этого введение норм ГТО постепенно вынудит все слои населения заняться спортом. Но как же можно бегать, если вредные привычки, такие как курение или пиво по ве...
27

Развивающие спортивные игры у себя дома...

Всегда хочется сочетать приятное с полезным. Вот и в игры хотелось бы играть в такие, которые и пользу приносили и были интересны. Сегодня рассмотрим несколько активных развивающих игр, в которые мож...
55

Что эффективнее, бег или ходьба

В предыдущих статьях мы сравнивали бег с бодибилдингом и с велопоездками. Сегодня рассмотрим положительные и отрицательные воздействия бега и ходьбы на организм и сравним их. Содержание статьи: Польз...
25

Почему стоит ездить на работу на велосипеде...

Многокилометровые пробки на дороге и огромное столпотворение людей в метро все чаще наводит современного человека на мысль о покупке велосипеда. Преимуществ у этого двухколесного транспорта масса. Об...
19

Стоит ли покупать ребенку электрический детский транспорт...

Каким бы страшным ни был кризис в стране, но большинство родителей всегда стараются, чтобы их ребенок жил в полном достатке. Это касается и покупки дорогой одежды, и дорогих игрушек и электрического ...
20

Как лучше бегать: в компании или одному...

Во многих делах всегда приятнее работать с единомышленниками. И спорт не исключение. Однако виды спорта, в которых необходимо преодолевать большие расстояния, не всегда удобно и полезно сочетать с пр...
67

Чем можно заменить бег

Многим известна польза бега, однако не все могут им заняться по различным причинам. Сегодня рассмотрим основные виды спорта, которые могут посоперничать в пользе с бегом. Содержание статьи: Роликовые...