Category: Нормативы бега

Бег Нормативы бега Статьи о беге Уроки бега

Как рассчитать скорость бега на любой дистанции

Posted By Егор Ручников

Когда вы готовитесь к определенной дистанции, обычно вы планируете показать определенное время. Однако не редко возникает вопрос о том, как контролировать темп по дистанции так, чтобы показать это самое время.
При этом очень важно понимать, что чем более равномерно вы преодолеваете дистанцию, тем лучше. Поэтому

Read More

Бег Нормативы бега Статьи о беге

Как бежать часовой бег

Posted By Егор Ручников

Что такое часовой бег знают не многие. В интернете даже невозможно найти нормативы бега в этой дисциплине. Однако соревнований что в России, что в мире на этой дистанции проводится очень много. И они довольно популярны.  Сегодняшняя статья о том, что такое часовой бег и какие

Read More

Бег Нормативы бега

Нормативы и рекорды бега на 1 милю (1609,344 м)

Posted By Егор Ручников

Бег на 1 милю (1609,344 м) является единственной неметрической дистанцией, по которой международная федерация легкой атлетики фиксирует мировые рекорды.  Относится к средним дистанциям. Не является олимпийским видом. 

Содержание статьи:

1. Мировые рекорды в беге на милю
2. Разрядные нормативы бега на

Read More

Бег Нормативы бега

Нормативы и рекорды бега на 600 метров

Posted By Егор Ручников

Бег на 600 метров является промежуточной между короткими и средними дистанциями. Бег на 600 метров не проводится на крупных турнирах по легкой атлетике. Также на этой дисциплине не фиксируются мировые рекорды. Кроме этого норматив бега на 600 метров не сдают в учебных заведениях. однако дистанция 600

Read More

Бег Нормативы бега

Нормативы барьерного бега на 400 метров

Posted By Егор Ручников

Бег на 400 метров с барьерами — олимпийский вид легкой атлетики. 

Содержание статьи:

1. Мировые рекорды в беге на 400 метров с барьерами
2. Разрядные нормативы бега на 400 метров с барьерами среди мужчин
3. Разрядные нормативы бега на 400 метров

Read More

Бег Нормативы бега

Нормативы гладкого бега на 400 метров

Posted By Егор Ручников

Бег на 400 метров является олимпийским видом программы легкой атлетики.

Содержание статьи:

1. Мировые рекорды в беге на 400 метров
2. Разрядные нормативы бега на 400 метров среди мужчин
3. Разрядные нормативы бега на 400 метров среди женщин


Read More

Бег Нормативы бега

Нормативы и рекорды бега на 1500 метров

Posted By Егор Ручников

Бег на 1500 метров относится к средним дистанциям. Соревнования по бегу на 1500 метров проводятся на всех крупных турнирах по легкой атлетике, включая чемпионаты мира и олимпийские игры. .

Содержание статьи:

1. Мировые рекорды в беге на 1500 метров
2. Разрядные нормативы

Read More