Видеоуроки по бегу.

Видеоуроки по бегу.

20.06.2015 25 Автор Егор Ручников

Здравствуйте уважаемые читатели.
Специально для тех, кому необходимо повысить свои результаты в беге, я создал серию видеоуроков, которая гарантированно поможет улучшить результаты. Из этой серии Вы узнаете основы дыхания при беге на средние и длинные дистанции, определите для себя, сколько вам необходимо бегать для достижений той или иной цели. Выясните, почему останавливается прогресс в беге и что надо делать, чтобы этого не произошло. Узнаете ошибки, которые нельзя совершать перед важным забегом, чтобы показать максимальный результат. А также многие другие нюансы любительского бега.

 

 

Для читателей блога видеоуроки совершенно бесплатные. Чтобы их получить, подпишитесь на рассылку выше. Первый урок придет через пару секунд после подписки. Остальные видеоуроки будут приходить один раз в день в то время, в которое была осуществлена ваша подписка.

0

Автор публикации

не в сети 11 часов

Егор Ручников

-1
Комментарии: 210Публикации: 1226Регистрация: 13-08-2015