Бесплатные видеоуроки по бегу

Бег, здоровье, красота Бесплатные видеоуроки по бегу

Бесплатные видеоуроки по бегу

Posted By Егор Ручников

Здравствуйте.
 
Меня зовут Егор Ручников. Я руководитель спортивного клуба «фотон» и автор блога «Бег, здоровье, красота», на котором вы сейчас находитесь.
 
Моя страница ВК: https://vk.com/id22505572; Моя страница ФБ: https://www.facebook.com/diurnar
 
Специально для начинающих бегунов я создал серию видеоуроков, которая гарантированно поможет вам улучшить ваши результаты в беге. Из этой серии вы узнаете основы дыхания при беге на средние и длинные дистанции, узнаете на примере бега профессиональных стайеров особенности техники бега, наглядно увидите, как выполнять силовую подготовку для бега, чтобы избежать травм и сделать бег более эффективным. А также поймете, что такое пульсовые зоны, и как надо строить свою тренировочную программу относительно них.
 
Все это вы получите совершенно бесплатно. Для этого подпишитесь на рассылку ниже. Первый урок придет через пару секунд после подписки. Остальные видеоуроки будут приходить один раз в день в то время, в которое была осуществлена ваша подписка.
 
Приятного просмотра!

500р бесплатно!

Получи 5 уникальных

видео-уроков по обучению бегу

на свой почтовый ящик!









 

Если вы нашли ошибку в тексте статьи, то сообщите нам об этом, выделив слово или предложение с ошибкой и нажав Shift + Enter или Сюда.

2 thoughts on “Бесплатные видеоуроки по бегу

Добавить комментарий

 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comment Spam Protection by WP-SpamFree

Вступить в клуб "бег, здоровье, красота" и получить программу подготовки

Вступить в клуб