Как бы медленно Вы не бежали, Вы все равно бежите быстрее тех, кто сидит на диване!

Вы - бегун! И это звучит неплохо. Вы нашли мотивацию, энергию, цель, чтобы выходить на тренировки. И регулярный бег обязательно даст прогресс. Но без опытного наставника добиться цели будет сложнее. Придется столкнуться с массой ошибок, терять дополнительное время и силы для достижения результата. Если не хотите совершать лишние ошибки, то Вам нужен тренер!

Интернет портал "Бег, здоровье, красота"

Суммарная аудитория портала составляет более 120 тысяч человек

6 лет работы в сфере любительского бега

Более 5 тысяч индивидуальных бесплатных консультаций

Более 8 миллионов просмотров видео канала "бег, здоровье, красота" в youtube

Наши тренеры

Выберите наставника, у которого будете тренироваться.

Ручников Егор

<p>Полный контроль</p>

Полный контроль

5000 ₽/мес.

Ост. 0 мест

Написание программы. Ежедневная проверка отчетов. Постоянный контакт с тренером.

Кандидат в мастера спорта. Тренер по легкой атлетике. Создатель одного из самых популярных интернет порталов о беге в России "Бег, здоровье, красота".

Опыт тренерской работы 6 лет.

Лучший результат учеников:

Девушка - КМС

Мужчина - 1 разряд

Петрова Елена

<p>Полный контроль</p>

Полный контроль

3500 ₽/мес.

Ост. 6 мест

Ежедневная проверка отчетов с корректировкой и постоянным контролем наставника.

Тренер по трейлраннингу и скайраннингу. МС по скайраннингу. Член Сборной России по скайраннингу. Большой опыт хождения (классический альпинизм) и бега по горам. Образование: Училище Олимпийского Резерва. Астраханский Гос. Университет. ТОП-10 на Чемпионате Мира по скайраннингу. В 2018 г - победитель на Эльтоне (дистанция «Night 82 км). С 2016 - 2019 - победитель Elbrus World Race на дистанциях 46, 59 и 33 км

Ручникова Мария

<p>Полный контроль</p>

Полный контроль

3000 ₽/мес.

Ост. 0 мест

Ежедневная проверка отчетов с корректировкой и постоянным контролем наставника.

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Наставник. Вы будете тренироваться по индивидуально написанной для Вас программе Егором Ручниковым под контролем за тренировочным процессом Марии Ручниковой.

Павел Тюлькин

<p>Полный контроль</p>

Полный контроль

3000 ₽\мес.

Ост. 4 места

Написание программы. Ежедневная проверка отчетов. Постоянный контакт с тренером. 

1 разряд по легкой атлетике.

Образование: Поволжская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта. Специализация "Легкая атлетика ". Победитель и призёр чемпионатов Удмуртской республики. Член сборной Удмуртской республики  2006-2008 года. Призёр первенства Республики Татарстан по кроссу. Чемпион Татарстана на 3000м с препятствиями.

Екатерина Васильченко

<p>Полный контроль</p>

Полный контроль

3 000 ₽/мес.

Ост. 4 места

Написание программы. Ежедневная проверка отчетов. Постоянный контакт с тренером.

<p>Тренировочный план</p>

Тренировочный план

от 1100 ₽

Написание индивидуальной программы подготовки без контроля за ее выполнением. Цена зависит от срока

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике. Образование: Донецкий институт физической культуры и спорта. Призер чемпионатов Украины среди молодежи и юниоров. Победитель Чемпионатов Донецкой области и Донецкой Народной Республики, чемпионка Волгоградской области, чемпионка Южно-федерального округа, неоднократный призер и победитель многих Российских пробегов.

Алексей Лебединец

<p>Полный контроль</p>

Полный контроль

5000 ₽/мес.

Ост. 2 места

Написание программы. Ежедневная проверка отчетов. Постоянный контакт с тренером.

<p>Тренировочный план</p>

Тренировочный план

от 1500 ₽

Написание индивидуальной программы подготовки без контроля за ее выполнением. Цена зависит от срока

Заслуженный мастер спорта по современному пятиборью. Чемпион России, призёр Чемпионата мира среди военнослужащих CISM (команда). Образование: училище Олимпийского резерва (г. Алма-Ата, Самара), Педагогический университет им. Яковлева (Чебоксары). Тренерский стаж в современном пятиборье:  с 2008 года, два мастера спорта, подготовил Чемпиона России 2020г. в командном зачете. С любителями бега работает с 2016 года.

Терентьев Александр

<p>Полный контроль</p>

Полный контроль

3500 ₽/мес.

Ост. 4 места

Написание программы. Ежедневная проверка отчетов. Постоянный контакт с тренером.

<p>Тренировочный план</p>

Тренировочный план

от 1500 ₽

Написание индивидуальной программы подготовки без контроля за ее выполнением. Цена зависит от срока

Мастер спорта. Тренер по легкой атлетике. 

Ярославский Государственный Педагогический Университет им. К.Д.Ушинского. Серебряный призёр ЧМ в беге на шоссе - мужская и смешанные команды (октябрь 2014, Париж); Чемпион Европы по горному бегу - лично, мужская и смешанные команды (август 2018, Копаоник); Участник Чемпионата Европы по горному бегу; Чемпион России по горному бегу; Член сборной команды России по горному бегу с 2013 г..

Часто задаваемые вопросы

Здесь есть все ответы

<p>Как ведется работа с тренером?</p>

Как ведется работа с тренером?

<p>Что такое "тренировочный план"?</p>

Что такое "тренировочный план"?

<p>Какого тренера выбрать?</p>

Какого тренера выбрать?

<p>Где ведется работа?</p>

Где ведется работа?

+7 (961) 086 03 76

С 9 утра до 10 вечера